在机房初始设计阶段，为了较快的选定空调机的容量，可采用此方法，即以单位面积所需冷量进行估算。
计算机房(包括程控交换机房)：
楼层较高时，250～300kcal/m2h
楼层较低时，150～250kcal/m2h(根据设备的密度作适当的增减)
办公室(值班室)：90kcal/m2h
简易热负荷计算
计算机房空调负荷，主要来自计算机设备、外部设备及机房设备的发热量，大约占总热量的80%以上，是照明热、传导热、辐射热等，这几项计算方法与一般空调房间负荷计算相同。计算机制造商，一般能提供设备发热量的具体数值。否则根据计算机的耗电量计算其发热量。
